Cтрессовая обстановка не способствует здоровому образу жизни.
Привычки, выработанные в режиме самоизоляции, могут сильно подорвать здоровье многих россиян, заявляют медики. Главные из них — это переедание и употребление спиртного, пишет издание «Вечерняя Москва».
Самая большая ошибка россиян — это ночные переедания, говорит врач-диетолог Александра Кириленко.
«У людей паника под воздействием негативных сообщений, массовых сокращений. Дабы разрядить обстановку, они заедают проблемы», — сказала она.
Россияне налегают на пиццу, фастфуд и газированные напитки. Всё это заедается сладостями и запивается большим количеством кофе.
Такой рацион может привести не только к сахарному диабету, болезням сердца, атеросклерозу и деменции, но и к обострению хронических заболеваний, предупредила диетолог.
Читайте по теме: Футуролог назвал возможные плюсы коронавируса
Специалист отмечает также повышенный интерес россиян к алкоголю. По словам медика, «мужчины отходят от телевизора только за пивным запасом», а у женщин «припрятаны вино, пуарэ и иные вкусные алкосодержащие напитки».
Особенно опасна самоизоляция для тех, кто недавно бросили пить. Для них стрессовая ситуация может стать поводом для срыва.
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.
Похожие новости
-
21 апрель, 2020 -
15 апрель, 2020 Россияне после самоизоляции готовы вкалывать за двоих
-
10 апрель, 2020 Тысячи россиян не могут вернуться домой из-за границы
-
17 ноябрь, 2019 Диетолог назвала наименее вредные сладости
-
05 октябрь, 2016 В Минздраве перечислили главные причины смертности россиян
Архив новостей
Апрель 2020 (1108)
Март 2020 (1076)
Февраль 2020 (946)
Январь 2020 (952)
Декабрь 2019 (929)
Октябрь 2019 (919)
Сентябрь 2019 (701)
Август 2019 (76)
Июль 2019 (29)
Июнь 2019 (10)
Май 2019 (20)
Апрель 2019 (292)
Март 2019 (197)
Февраль 2019 (204)
Январь 2019 (635)
Декабрь 2018 (781)
Ноябрь 2018 (932)
Октябрь 2018 (801)
Сентябрь 2018 (783)
Август 2018 (956)
Июль 2018 (850)
Июнь 2018 (599)
Май 2018 (198)
Апрель 2018 (169)
Март 2018 (939)
Февраль 2018 (942)
Январь 2018 (963)
Декабрь 2017 (1441)
Ноябрь 2017 (1662)
Октябрь 2017 (1175)
Сентябрь 2017 (1068)
Август 2017 (1458)
Июль 2017 (1092)
Июнь 2017 (1089)
Май 2017 (1358)
Апрель 2017 (1664)
Март 2017 (2004)
Февраль 2017 (1099)
Январь 2017 (888)
Декабрь 2016 (1136)
Ноябрь 2016 (1448)
Октябрь 2016 (1468)
Сентябрь 2016 (1419)
Август 2016 (1341)
Июль 2016 (1153)
Июнь 2016 (485)
Май 2016 (1104)
Апрель 2016 (1368)
Март 2016 (888)
Февраль 2016 (639)
Январь 2016 (778)
Декабрь 2015 (1260)
Ноябрь 2015 (1410)
Октябрь 2015 (1516)
Сентябрь 2015 (1468)
Август 2015 (1408)
Июль 2015 (1405)
Июнь 2015 (1866)
Май 2015 (1862)
Апрель 2015 (1697)
Март 2015 (1776)
Февраль 2015 (1635)
Январь 2015 (1085)
Декабрь 2014 (1447)
Ноябрь 2014 (1366)
Октябрь 2014 (1581)
Сентябрь 2014 (1727)
Август 2014 (1695)
Июль 2014 (1741)
Июнь 2014 (2243)
Май 2014 (1838)
Апрель 2014 (1030)
Март 2014 (1057)
Февраль 2014 (853)